Rugby : Comment mettre la pression dès le coup d’envoi

Article de Laurent Delmas, ancien coach et passionné de rugby. Original disponible sur Rugbyaxvdefrance.com Comment marquer dès le coup d’envoi ? C’est une question de vitesse et de synchronisation Saviez-vous qu’un sprinteur met deux fois plus de temps pour parcourir les dix premiers mètres de course que les dix suivants ? Un athlète courant le 100 mètres en … Lire la suite